အနံ့မရသူကိုအိမ်မှာ နေထိုင်အခြေနေစောင့်ကြည့်ဖို့ သတင်းမှာ ပါလာပါသည်။
D6I4G သန္ဓေပြောင်း ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ
ကူးစက်မှု ၁၀ဆ မြန်နေပါသည်။
ကာကွယ်ထားပါ။
တစ်ခုခြင်း..တင်ပြပါမည်....
၁- အားဆေးဗီတာမင်..
အီး- စီ- ဒီ- သောက်ထားပါ။
၂- အဖျားဝင်မလိုဖြစ်ရင် ပါရာစီတမော့ တရက် ၃ကြိမ်သောက်ပါ။
ချောင်းဆိုးပြီဆိုရင်
ဒက်စထရိုမီသောဖန်၊
အိုင်ဗျူပရိုဖန်ဆေး
အညွန်းအတိုင်းသောက်ပါ။
၄- ဓာတ်ဆားရေသောက်ပါ
ဆားရည် အာလုပ်ကျင်း
ရေနွေးသောက် ရေနွေးအငွေ့ကို..ရှူ..သွင်းပါ။
အခိုး အငွေ့ အငံ အစပ် ဓာတ်နဲ့တွေ့ရင် ဝင်နေတဲ့ပိုး သေပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး
ကိုနိုင်တဲ့ ဓာတ်ပါ အပူဓာတ်ပိုကြောက်တယ်။
အဆုတ်ကို မရောက်ဖို့ ဒီနည်းပဲရှိပါသည်။
ဗိုင်းရပ်စ်သည် အဆုတ်ကို
တိုက်ခိုက်ပါသည်။
အဆုတ်နဲ့ လေပြွန်လမ်းကြောင်းတွေကိုထူထဲတဲ့ ချွဲသလိပ်တွေနဲ့ ပိတ်ဆို့ပြီး
အစိုင်အခဲဖြစ်စေခြင်းအားဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ပိတ်ဆို့စေပါတယ်။
#ဗိုင်းရပ်စ်သည်ဘယ်ကဝင်ဝင်လည်ချောင်းတွင်း ၄..ရက်ခန့်ကြာနေထိုင်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် ပူသောအရည်
၅- ကော်ဖီ၊ စွပ်ပြုတ်၊ ရေနွေးပူပူသောက်ပြီး..ကာကွယ်ပါ။
#ဗိုင်းရပ်စ်ကိုအစာအိမၴဲသို့ပို့ကာ..
အက်ဆစ်များဖြင့် အစာခြေခြင်းဖြင့်အဆုတ်ထဲမဝင်အောင် တားဆီး
ပေးပါလိမ့်မည်။
ဖြစ်နိုင်ရင် ရှာလကာရည်၊
၆- သံပုရာရည်၊လိမ္မော်ရည်၊
ဆားထည့် ရေနွေးပူပူဖြင့်.
သောက်ပေးပါ။
တစ်ရက် တစ်ကြိမ်လောက်သောက်ပေးပါ။
ထမင်းစားရင်
၇- ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ အစိမ်းစားပါ။
အပူ အခိုး အငွေ့ဓာတ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်
ကိုနိုင်သည့်ဓာတ်ဖြစ်ပါသည်။
- အနံ့မရ ဖြစ်လာပြီဆိုရင်
ဆရာဝန်ပြ ရမှာဖြစ်ပါသည်။
ထို့ကြောင့် မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်ရင်း ဆရာဝန်၊ဆရာမ၊ကျန်းမာရေး
ဝန်ထမ်းများကို ကူညီကြပါစို့လို့...
Credit.
#မေတ္တာဖြင့်...
ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။
